我々日本人の死亡者数の6割くらいが生活習慣病に起因しています

長時間ストレスを強く感じる環境にいると、心臓病などの生活習慣病を発症する可能性が高いことは広く認知されています。自分自身の体を壊してしまうことのないよう、積極的に発散させるよう留意しましょう。 巷で話題の酵素飲料が便秘に 続きを読む →

ストレスのせいでナーバスになってしまうといったケースでは

「時期を問わず外食が中心だ」と言われる方は、野菜の摂取量不足が気がかりです。野菜や果物が凝縮された青汁を飲用するようにすれば、多種多様な野菜の栄養素を楽に摂ることができます。 ストレスのせいでナーバスになってしまうといっ 続きを読む →